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搶救年後爆痘危機| 雜誌| 聯合新聞網

升糖負擔(Glycemic Load, GL)等於「升糖指數」乘以「碳水化合物公克數」再除以100，反映該食物的升糖效應總量，包括血糖上升與胰島素作用程度，可以獨立 ...

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