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沒精神「身體十大警訊」檢測自己是否體內濕氣重，中醫師 ...

可降脂、降血糖，能減輕糖尿病人的不適症狀，如口渴、尿多等症。 排濕食物 ... 身體的內濕和飲食不節制，喜歡吃冰冷食物、重口味或油炸食物，坐鬱過久 ...

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