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[轉載] 蹲馬步助小弟弟持久？醫：訓練骨盆底肌力

... 透過「蹲」的動作訓練骨盆底肌肉收縮放鬆，可間接讓「小弟弟」充血時堅挺 ... 勃起時間、硬度等功能也明顯增強，其中逾3成的性功能回復正常標準。

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