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睡硬板牀的好處與壞處- 奢華品質 - 時髦谷

那會由於人體支撐點總面積很小，承受力的遍佈不勻稱而造成腰部非常容易出現懸在空中的狀況，長久以往不僅起不上維護脊柱的功效，並且還會繼續造成長期性肌肉緊張、收攏而 ...

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