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惱人的便秘：如何能得順暢人生？ - 中國醫藥大學北港附設醫院

一般正常排便狀況為「一天排便三次至三天排便一次」，並非「每天都要有排便」，重點是大便的稠度而不是排便的頻率；例如：一天一次或兩次硬便困難排出 ...

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