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生命元素「硒」不可或缺！一次搞懂硒功效、副作用、食物來源

硒的功效 有哪些? ... 硒是動物體內的麩胱甘胱氧化脢的重要成份，因此也被歸類為抗氧化的營養素，清除體內過氧化物，保護細胞和組織免受過氧化物的損害。所含 ...

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