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市民跑者之王: 波士頓馬拉松冠軍川內優輝打破常識的跑步訓練法

王牌教練津田的破PB計畫建立賽季目標，專為跑者量身訂做的練習。 ... 川內再度大吃一驚，我還記得他說過：「我終於明白教練說的是什麼意思了」。

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