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破酮斷食
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半年狠甩18公斤!她41歲靠「7個飲食習慣」,從大媽瘦成小姐
2017年,我憑藉著生酮飲食,吃飽吃好,健康減重,順利減脂,18公斤在短短不到半年離我而去;2018年低醣生酮,維持好體態,擇食不節食、享瘦不復胖;2019年 ...
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「破酮斷食」
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