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駕馭沉靜: 平衡身心靈與內外衝突, 通往幸福的情緒練習| 誠品線上

比起技巧，弓道大師阿波研造為何更著重於傳授「放下」的精神功夫？ ♢靈的修練♢ 作家約瑟夫・海勒（Joseph Heller）的「夠了」哲學，為何反讓他獲得更多？

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