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研究助理 缺點
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久坐族的2大危機!醫師告訴你為何便秘和痔瘡容易找上門原因
... 助理及秘書(57.1%) 和專櫃銷售人員(54.5%) 等久坐上班族。 ... 根據美國國家衛生研究院(NIH) 的建議,成年人每天應該攝入22~34克纖維。
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