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增肌減脂! 低GI自『煮』訓練：人氣爆棚營養師團隊教你靠吃就能瘦

... 矽膠、塑膠等材質。以電鍋(蒸飯箱)加熱選擇不銹鋼、耐熱玻璃、陶瓷等材質。注意,本書使用料理專用微波盒,所以盒蓋也可進微波爐,一般微波盒請依說明正確使用。

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