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一次做六便當：菜單研究所的省時省力、低醣備餐課 - Google 圖書結果

玻璃保鮮盒盛裝與保存便當時我會建議使用含蓋扣的保鮮盒,優點是可以避免與空氣交換延長 ... 材質上推薦使用矽膠,優點是可重複使用而且耐熱高,可以隔水加熱與電鍋蒸煮, ...

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