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章子怡產後5天碰上石頭奶酷刑，她用熱敷、冷敷 - 媽媽寶寶

這時處理的方式就是常餵、一直餵，不要讓乳房休息，多使乳汁排出，乳腺就會通順。 若媽媽真的痛到很不舒服，可以冷敷脹痛的乳房。傅美玲護理長常拿冰過的 ...

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