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教你正確觀念讓你吃火鍋沒負擔，火鍋熱量不擔心

然而每種火鍋所用的料都不同，特別是加工的餃類大部分是用五花絞肉作餡，所以脂肪含量很高。另外涮涮鍋與牛奶鍋的菜盤，大約含有2-3份的蔬菜量，不但熱量 ...

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