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@認識丹田- pureland 日新又新- udn部落格

一）下丹田為氣功練精化氣，意守的重要穴位，古人有“凝神入氣穴”之說，即意守下丹田的 ... 腹部臍下的陰交、氣海、石門、關元四個穴位都別稱“丹田”。

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