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鐵皮石斛怎麼吃才健康？專家教你3種石斛吃法

1、鮮吃：用新鮮的鐵皮石斛莖杆，洗淨后直接放入口中咀嚼。 · 2、泡茶：取鐵皮石斛莖或是根洗淨，用沸水沖泡即可飲用，可緩解口干鼻干眼干，也可配百合麥冬 ...

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