而龍膽石斑的主要營養成分,熱量為155大卡、蛋白質19.1g、脂肪8.2g、omega3脂肪酸156mg、支鏈胺基酸3003mg。 漁業署提到,龍膽石斑膠質豐富,促進膠原細胞合成,養顏美容好 ...
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