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安眠藥物的種類、用法、利弊 - CFH健康知識網

對於入睡困難型的人，見效快、藥效持續時間短的BZD 最合用，等到第二天起床，體內藥物已經殘留不多，較不會有昏沉的現象，但白天仍可以出現反彈的焦慮。

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