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正確使用鎮靜安眠藥五大核心能力能力四清楚用藥方法 - 反毒 ...

養成良好作息與睡眠習慣; 不要自行購買安眠藥; 不要拿親友正在使用的安眠藥 ... 短效型：主要適用於入睡困難，可幫助入睡; 中效型：主要適用於淺眠或早醒的人，

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