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短中長期目標設定
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運動員的目標設定(完全攻略)-上篇
... 中的那幅景象很重要的。 這次上下兩篇說的是四大心理技巧的最後一個:目標 ... 目標設定會設定出長期與數個短期目標,看到達成短期目標讓自己知道有在 ...
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