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想恢復視力，5招「對焦調節訓練」最有效 - 早安健康

光照眼睛時，瞳孔會閉起來；全暗的時候，瞳孔會張開。反覆做，隅角（位於眼睛黑眼球與白眼球交界的內側）會反覆張開、閉合，這樣就能安定眼壓 ...

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