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視力模糊眼睛痛？！學會這4招讓你的眼睛不再疲勞乾澀

此時可用遠近運動來鍛鍊睫狀體肌，這樣的運動可以消除眼睛疲勞以及改善肩頸僵硬。」 千萬別忘了，使用智慧型手機時，要刻意眨眨眼睛，也要記得閉上雙眼讓 ...

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