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睪固酮殺手！男人愛做這件事恐變「蒟蒻男」 - 生活

若想讓睪固酮正常，首重飲食均衡及維持良好的運動習慣，因為蛋白質可以促進升糖素和肌肉生成的激素，而這兩者是引發睪固酮分泌的重要因子。但運動不足或是 ...

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