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睡7小時累
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睡很久還是累、上下樓梯會喘...你已是慢性疲勞!日本名醫「不 ...
日本名醫工藤孝文針對「不疲累睡眠法」提出以下3種解決方式。 「睡了覺仍無法消除疲勞」的人,7小時的睡眠時間效果最好.
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一天睡7小時ptt
睡醒還是覺得累其實你一直在發炎
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為什麼睡了很久還是想睡覺