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睡6小時自然醒
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每天總是睡6個小時後就自然醒是為什麼?
每天總是睡6個小時後就自然醒是為什麼?,1樓Amis 這是由人的睡眠週期決定的,一般睡眠週期是1 5 2個小時,你是典型2個小時的型別,所以你睡3個週期, ...
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