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原創｜為什麼我能每天只睡6小時？！還能自然醒來...... - 每日頭條

最近假同學對睡眠很有興趣，看了《睡眠革命》這本書，顛覆了我以前的睡眠觀念，. 裡面提到一些建設性的方法，的確有可能讓你：只睡6小時，早上自然醒。

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