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韓網瘋傳10個超簡單瘦腿運動！浮腫象腿、蘿蔔全都能瘦成細腿

要分析自己屬於哪種腿型，可以站在鏡子前自我檢測，雙腳站立時，膝蓋之間 ... 睡前可以做簡單的瘦腿操：側睡在床上，將身體躺直，抬起遠離床那隻腳， ...

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