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吃太飽肚子好脹！實用小方法讓你舒服一點

不小心吃太飽的時候，可以按壓特定穴位以促進消化、舒緩飽脹感。 ... 不過，蔡光前中醫師也提醒，比起單喝茶飲，不如在睡前3個小時就吃完晚餐，並且在 ...

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