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睡 前吃木瓜
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朋友們注意了!這8種水果晚上不能吃!再喜歡也要戒口!
1、鳳梨. 鳳梨中含有的鳳梨蛋白酶能幫助消化蛋白質,補充人體內消化酶的不足,增強消化功能。 · 2、木瓜. 木瓜中的木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質,飯後 ...
確定!
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