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睡姿不良，小心腰痠背痛- 台視樂活

急性期宜用藥緩解發炎症狀包括腰椎退化性關節炎等下背痛的患者，如果長時間強忍，不予治療，將導致背部肌肉因疼痛反射收縮，緊繃、腹部肌力變差，且因疼痛導致不敢站直、坐 ...

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