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后背、肩胛骨僵硬疼痛，早上起来更是痛苦，这是什么原因？

相信许多人都有刚起床就发现后背和肩胛骨疼痛的经历，在这种身心皆不顺的状态下，工作也很可能出错。本文就来谈谈为什么会出现这样的情况、该怎么办 ...

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