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睡過夜迷思心理師3觀念澄清，加碼3溫和妙方訓練

3. 睡前奶。 ... 除了定時定量的餵奶外，儘管睡前距離前一餐時間僅隔1、2個小時，都可以試著在寶寶睡前餵奶，如果寶寶願意的話，讓他多少喝一點，可減少半夜 ...

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