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哄寶寶睡覺這件事，規律睡眠、睡過夜、戒夜奶

參照了上列的生活作息表，你大概可以理解，每個時期的嬰兒睡眠時間都會變化，而你家孩子睡眠時間跟醒來的時間分別落在幾小時呢？當在調整你家寶寶睡眠時， ...

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