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睡覺的時候腰下空的沒有支撐，睡覺醒來常常感到腰酸背痛怎麼 ...

背部的腰椎而呈現向前凸的形狀。當我們睡覺時，背部往往因為睡姿不當而導致生理曲度受到壓迫。所以起床時很多人會有腰部僵硬，腰酸背痛的感覺。

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