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一日之痛在於晨，為什麼早上起床特別容易有疼痛呢?

很多慢性肩頸、腰酸背痛或四肢不適的人，都會有過一種共同的經驗，就是早上起床 ... 長期都有晨痛這就會讓人覺得有點奇怪了，因為很少人晚上睡著時的姿勢和早上起床的 ...

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