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「枕頭往上跑」懶人包資訊整理(1) - 蘋果健康咬一口

不管怎麼睡，隔天早上總是肩頸痠痛，這可能是你的枕頭出了問題。醫師教大家幾個簡單的方法，讓後頸在睡覺時能充分放鬆休息，降低痠痛症狀的發生。枕頭不適睡肩頸痠痛累 ...

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