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很多人為失眠所困擾，為什麼睡覺很重要？ - 爾康催眠- 夢境實驗室

我們可以知道如果不能睡覺會有不好的事情發生。奇怪的是，從演化角度來看，壞事也會在我們睡著的時候發生。睡著時，身體就進入人類版的微型冬眠，因此睡眠使我們極容易 ...

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