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睡覺 很重要
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新年新希望:好好睡覺!比爾蓋茲來勸世:我曾連熬兩夜
但女兒推薦比爾蓋茲閱讀此書後,他自省,以前夜貓子的生活,幾乎從沒擁有超過8小時的睡眠,「付出了巨大的代價」。 「每個人都知道,睡個好覺很重要,但是 ...
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