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做夢好累！專家：大腦在釋放焦慮...「睡不好」關鍵因素曝

也有人，雖然每天睡超過8小時，但整晚都在做夢，睡醒後感覺好像跑了一場超級 ... 對某些心理學家來說，有些夢，就像一種夜間本來就會發生的心理治療。

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