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睡覺鼻塞解決
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【余昊璋醫師】緩解寶寶鼻塞的正確方法及NG處置
利用小毛巾熱敷或洗澡時產生的熱氣,促進鼻部血液循環,減少鼻黏膜的充血腫脹,通常,剛洗完澡後吸鼻涕效果較好。不過,有研究指出這對改善睡眠時的鼻塞 ...
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