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怎麼長高(._.) - 閒聊板 | Dcard

本人目前17歲，身高158.7，體重52～54，想長高到160，各位有什麼辦法嗎？（本人不能喝牛奶， ... 多運動多睡覺吧我長到23歲雖然可能跟基因比較有關係.

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