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“為了逃避生活壓力，我拿失眠當藉口” - 愛伊米

大自然有晝夜更迭，生物界有作息交替，作為芸芸眾生的一員，人類祖先在數幾十萬年的進化中，形成了適應環境變化的睡眠節律，困了就睡，本應是順理成章的 ...

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