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睡覺總會不自覺「手舉過頭」？看似舒服其實很傷身除了平時 ...

其實這是身體發出的警訊，有可能白天時鍛鍊手臂導致肌肉緊繃、肩頸疲勞，或者你已經罹患了不同程度的頸椎病、肩周炎。 綜合媒體報導，由於每個人的身體 ...

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