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煩惱多到半夜失眠睡不著、頭痛、狂做夢？「一天5分鐘 - ELLE

會有上述症狀，代表你有這麼多煩惱，是因為自己「過度思考和追求」。接下來，我們先來檢視自己的問題，接著告訴你解決方法，快一起來看看！

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