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良心醫方：37年耳鼻喉科醫師的不生病體質修護祕訣：12年整合醫學臨床救命日記，8大對策全面預防療癒老化和慢性病！

走路會呈內、外八字形的人最需要綁腿睡覺,因為我們仰睡時,原本就稍微外展的雙腳 ... 除非你知道事後補救方式,每次都能確實調整回正確的脊椎狀態,例如做我推薦的脊椎 ...

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