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寶寶總會在半夜驚醒嗎？打造良好睡眠環境，就從「睡前儀式 ...

自幼提供寶寶安撫小物，能讓寶寶在陌生環境較容易被安撫。 ... 夜晚睡覺前，也可透過讓寶寶放鬆的步驟，讓他知道「睡覺的時間到了」：.

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