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睡時忽然「踩空」驚醒需注意缺鈣或過度疲勞- 明醫網 - 明報

大腦本能的反應會瞬間緊繃肌肉以獲取平衡，身體會產生劇烈晃動。所以夢中才會出現突然一腳踩空的感覺。 入睡抽動有時被稱作睡驚，它是你在睡覺 ...

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