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睡覺時突然一腳踩空，難道要長個了？ - 雪花新闻

臨睡肌抽躍症，也叫“入睡抽動”、“睡驚”，就是指在剛剛入睡不久，出現在手臂、腿、甚至全身的一種無意識肌肉抽搐。從科學角度來看，睡覺時偶爾抖動，是正常生理表現。

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