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健康觀念_睡眠品質差，肥胖，憂鬱纏身，可能是體內缺乏鐵離子

臨床上稱為「腿不寧症候群」，但其他身體部位也可能發生，有些人是在睡覺時腳會抖一下或是抽筋，並且頻繁發作，影響睡眠，像小編的朋友就是這樣的情況 ...

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