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告別懷孕失眠!孕期前中後不同孕婦睡姿，讓妳一覺好眠！

... 腳的壓力；此時也可以在腰背後方放一個側睡枕支撐避免腰痠。 馨蕙馨醫院婦產科主治醫師曾翌捷提醒，雖然懷孕後期建議以左側臥的姿勢入睡，但如果不 ...

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